sábado, outubro 21, 2017
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Abecedário da realização pessoal

Todos nós nos devemos reger por normas, conceitos ou atitudes para sermos felizes e fazermos felizes os que nos rodeiam. Aqui ficam algumas em forma de abecedário.

 

Atitude. Nós escolhemos a atitude a ter em qualquer circunstância e ela determina a forma como vivemos e os resultados que alcançamos. Há, pois, que escolher uma atitude positiva.

Bom Senso. Permite-nos adotar a conduta mais adequada em cada situação, agir com sensatez e sabedoria. Isso exige, simultaneamente, autocontrolo e flexibilidade.

Coragem. A pessoa corajosa faz o que tem de ser feito, enfrenta os desafios mais difíceis com confiança e aceita ir à luta, calculando riscos e vencendo medos.

Disciplina. Ajuda a planear, organizar e executar objetivos nos prazos desejados. No limite, a autorrealização pode implicar da nossa parte uma disciplina espartana.

Equilíbrio. A plena realização implica o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual do "eu", bem como equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Para tal há que cultivar bons hábitos.

Foco. Passa por visualizar a meta e seguir na sua direção com determinação e persistência, mesmo que sejam muitas as distrações.

Gratidão. A autorrealização tem tudo a ver com o sentir gratidão pela pessoa que somos e por tudo o que a vida nos oferece, mesmo o que aparentemente é menos bom.

Humildade. Significa estar consciente das nossas forças e fraquezas, admitir os nossos erros e dar aos outros a importância que eles merecem. Todos temos lugar no mundo.

Inteligência. Para nos realizarmos em várias dimensões da vida é essencial desenvolver e utilizar as nossas múltiplas inteligências. Destaco a inteligência emocional. Leiam o livro “Inteligência emocional” de Daniel Goleman: é o meu livro de mesa-de-cabeceira – muito bom.

Justiça. Ter sentido de justiça e agir em conformidade com ela significa cumprir a lei e garantir a igualdade de direitos. Isso requer alinhamento constante com princípios/valores universais.

Liderança. A autorrealização resulta do exercício da liderança: não de conseguirmos liderar os outros mas de nos liderarmos a nós próprios, assumindo o comando da nossa vida.

Maturidade. Aprender a lidar com os dissabores da vida e a viver tudo com intensidade, aceitando quem somos a cada momento.

Naturalidade. Ser natural significa ser verdadeiro, genuíno e autêntico. Pensar, sentir e agir de acordo com o que realmente somos, sem artifícios e máscaras.

Ousadia. Dispormo-nos a pensar e a criar algo novo, a sair de zonas de conforto e a empreender em vários campos da vida, a fim de realizarmos o que desejamos.

Produtividade. Conseguir realizar o que nos propomos com o menor esforço possível e um desempenho de excelência. Existem muitas formas de aumentar a produtividade.

Qualificação. Adquirir, desenvolver e aperfeiçoar habilidades que nos permitam responder aos desafios de um mercado de trabalho e um mundo marcados por mudanças aceleradas.

Respeito. Ser honesto consigo mesmo e com os outros, aceitar as diferenças e adotar uma conduta ética para que possamos alcançar o que desejamos com retidão.

Significado. A autorrealização pressupõe 'viver a vida com sentido', isto é, com um propósito que seja relevante para nós, para os outros e para o mundo.

Talento. Todos temos uma inclinação natural para fazer bem determinadas atividades mas para tirar partido disso é necessário reconhecer e/ou explorar devidamente o nosso talento.

União. Não estamos sozinhos e juntos podemos ser mais fortes mas para isso precisamos de saber gerir adequadamente os relacionamentos interpessoais.

Voz interior. Se escutarmos a nossa consciência encontramos as respostas certas às questões que a vida nos desafia a responder. Interessa, pois, silenciar para a escutar.

XPTO. Dar o máximo em tudo o que fazemos, primar pela excelência, superarmo-nos continuamente torna-nos XPTO.

Zelo. Honrar compromissos assumidos, mostrando interesse e cuidado constantes. O empenho e a entrega determinam muito os resultados que obtemos.